病院以外、外出しないママちゃんは血行不良や 新陳代謝が低下しやすい…💦 【簡単&即効性】のあるものを常に探している… 『炭酸飲料』も良いアイテム!! 炭酸ガスが体内に入ると… 炭酸による【刺激】や【ガス効果】によって ・胃腸が活発になる ・便秘解消 ・疲労回復 ・血流量アップ→『血行不良』改善!... 続きをみる
血行促進のブログ記事
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足の付け根→★【鼠径(そけい)リンパ節】 ここをナデナデ♪ するとカラダがポカポカしてくる リンパ節マッサージでデトックス効果もあるが この部分には【大腿(だいたい)動脈】という 太い血管がある 強いチカラではなく、優しくナデナデ♪ するだけ 血流が良くなる! 自分で寝ながらやる場合には手先4本の... 続きをみる