炭酸飲料で『血行不良』改善!!
病院以外、外出しないママちゃんは血行不良や
新陳代謝が低下しやすい…💦
【簡単&即効性】のあるものを常に探している…
『炭酸飲料』も良いアイテム!!
炭酸ガスが体内に入ると…
炭酸による【刺激】や【ガス効果】によって
・胃腸が活発になる
・便秘解消
・疲労回復
・血流量アップ→『血行不良』改善!
・冷え解消
などの即効性が期待できる♬
飲むだけ!簡単だ!
1回でコップ1杯(150〜200cc)を目安に1日
3回は摂るようにしている
普通の炭酸ジュースは、糖質・カロリーも高め
なので常に摂るには抵抗がある…💦
なのでボトル記載の【栄養成分表示】はしっかり
チェック!!
最近のオススメは…
☆ウィルキンソン レモン asahi
炭酸強め
甘みはほぼなし
レモン味🍋さっぱり
0キロカロリー
☆まるごと旨搾り レモン&はちみつ SUNTORY
炭酸やや強め
ほんのり甘い
レモン&ハチミツ味🍋さっぱり
6キロカロリー
普通の水の『ガス入り』はどうも味が苦手で…💦
美味しいとも感じなかったがこれならいける!!
この夏は『ママちゃんと共に』
飲み続けてみようっと♬
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