ママちゃんと共に

パーキンソン病のママちゃんと楽しく過ごそう

炭酸飲料で『血行不良』改善!!

病院以外、外出しないママちゃんは血行不良
新陳代謝が低下しやすい…💦


【簡単&即効性】のあるものを常に探している…


『炭酸飲料』も良いアイテム!!


炭酸ガスが体内に入ると…
炭酸による【刺激】【ガス効果】によって


・胃腸が活発になる
・便秘解消
・疲労回復
・血流量アップ→『血行不良』改善!
・冷え解消


などの即効性が期待できる♬
飲むだけ!簡単だ!


1回でコップ1杯(150〜200cc)を目安に1日
3回は摂るようにしている


普通の炭酸ジュースは、糖質・カロリーも高め
なので常に摂るには抵抗がある…💦


なのでボトル記載の【栄養成分表示】はしっかり
チェック!!


最近のオススメは…
ウィルキンソン レモン asahi

炭酸強め
甘みはほぼなし
レモン味🍋さっぱり
0キロカロリー


まるごと旨搾り レモン&はちみつ SUNTORY

炭酸やや強め
ほんのり甘い
レモン&ハチミツ味🍋さっぱり
6キロカロリー


普通の水の『ガス入り』はどうも味が苦手で…💦
美味しいとも感じなかったがこれならいける!!


この夏は『ママちゃんと共に』
飲み続けてみようっと♬