先日購入した✨任天堂SWITCHの リングフィットアドベンチャー ゲームだから楽しみながら出来て気軽♪ と思っていたが… 想像以上の運動量💦にちょっと足が遠のいて しまった💦いかん、いかん… また気合を入れ直そう♪ ・まずは準備運動から!! ・感度も良く、ちゃんとやらないと認識しない 準備運... 続きをみる
リングフィットアドベンチャーのブログ記事
リングフィットアドベンチャー(ムラゴンブログ全体)-
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昨日手に入れた✨任天堂SWITCHの リングフィットアドベンチャー 昨夜お試ししたところ ゲームと思って甘くみていた…💦 結構リングも大きく… リングを外側から押したり リングを外側に引っ張ったりで… 上腕二頭筋、三頭筋、胸筋、広背筋 をめっちゃ使う💦 太ももにもコントローラーを巻きつけ 足あ... 続きをみる
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またまた今さらながらなのだが…💦 リングフィットアドベンチャー を買ってみたw ☆リングフィットアドベンチャー NINTENDO SWITCH 昨夜ダンナと 「お腹まわりのお肉が…ヤバい」 との話になり… 「ウォーキングする?」 …でも、暑い💦 「腹筋する?」 …腰が痛い💦 「ジム?」 …今... 続きをみる