ママちゃんと共に

『お粥』と共に…

昨日は『お粥』♪ 胃に負担がかからず、消化にエネルギーを 大量に使うこともなく… 「お目覚めスッキリ！！」と言っていた ただ『お粥』の注意点はカロリーも栄養も少ない… 今日は【ちょい足しおかず】で栄養もアップ⤴️ していこう♪ 【ちょい足しおかず】 ・冷やしトマトのスプライトのせ ・スナップえんど... 続きをみる

専属美容師さん

今朝のママちゃんは早起きだった 昨日、今日でやっとお天気！！そのおかげかな… 体調も良さそう！ やっぱり太陽はありがたい(^-^) そんな日はベランダで日光浴したり、窓全開で いい風をいっぱい感じるようにしている 今日は髪の毛でもカットしよう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ママちゃんは、も... 続きをみる