パーキンソン病の【非運動症状】で悩ましいのが

『便秘』

便が腸内に滞ると、それが腐敗して悪玉菌が
どんどん増えていく

⚠️オナラが日ごとに臭くなる…

腹痛やむくみなども出て、QOLも下がり
ひどい場合には痔や腸閉塞になる場合も…

【腸】と【脳】にはとても密接な関係があって

体内に有害なものが侵入すると、脳がキャッチして
それを排除しようと下痢などを引き起こしたり
腸にガスや便が溜まると、胃腸の動きを鈍らせる…

『第2の脳』

とはよく言ったものだ

カラダとはわたし達が思っている以上に
“おりこうさん”なものなのね…

そして、腸の蠕動(ぜんどう)運動を支配している
のは【副交感神経】なのだが、【自律神経障害】が
出やすいパーキンソン病にとっては、かなり
やっかいな問題…

腸が良い状態だと、自律神経が整うと言われ
自律神経が整っていると、腸が良い状態になる…

タマゴが先か…ニワトリが先か…

とにかく、お腹を優しくマッサージしたり
自律神経スイッチを【副交感神経】に
ONして第2の『脳活』をやっていこう！！